MUAY THAI

Muay Thai; Tayland’da ortaya çıkan ve özgün adı Muay Thai olan bir spor branşıdır. Tayland Boksu ismiyle de anılır. Geleneksel yapısı ile dikkat çeken Muay Thai başta Tayland olmak üzere dünyada her geçen gün ilgilenen sporcu sayısı artan geniş yelpazeli bir spor olmuştur.

Yumruk, diz, dirsek ve tekmelerin kullanıldığı uzun yıllar ringlerde uygulanan gerçek, tam temaslı karşılaşmalar çerçevesinde etkili teknik, starteji, defans olgularının evrim geçirmeleri sonucu oluşmuş olan sert, otantik bir dövüş sanatı olma özelliğine sahiptir.

Muay Thai; insanın psiko-fiziksel anlamda üst düzey bir performans ve direnç kazanmasına, kendi vücut potansiyelini maksimum anlamda tanımasına ve hatta esneklik anlamında da tüm vücudun günlük hayatta çalışan kaslarını gevşetmesine kattığı büyük fayda ile günümüz spor dalları arasında dikkat çekiciliğiyle ön plana çıkan bir spor dalıdır. Antrenman disiplini yüksek kardio ve güç üzerine oluştuğu için en çok tercih edilen mücadele sporu branşları içerisinde ilk sıralarda yer almaktadır.Bu eğitim ile yaşanan tüm negatif olayların kontrolü kısa sürede koordine edilmesiyle birlikte kişinin kendisine olan öz güveninin artması sağlamaktadır.